Tiedä, mitä lautasellasi on
Paprika, punainen, säilyke
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 20 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 2,7 g —
- Natrium 1369 mg 60%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 28,1 µg 3%
- C-vitamiini 46,5 mg 52%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,9 mg 13%
- K-vitamiini 4,1 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,55 mg 3%
- B6-vitamiini 0,22 mg 13%
- Folaatti (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 41 mg 3%
- Rauta 0,8 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 20 mg 2%
- Kalium 146 mg 3%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,16 mg 7%
- Seleeni 0,3 µg 1%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,2 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,6 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2 g | 6,8 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Paprika, punainen, säilyke
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke?
Määrä 100 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke sisältää 20 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke?
Määrä 50 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke sisältää 10 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke?
Määrä 150 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke sisältää 30 kcal, 1,2 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke?
Määrä 200 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke sisältää 40 kcal, 1,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke?
Määrä 250 g ruokaa Paprika, punainen, säilyke sisältää 50 kcal, 2 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33494 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
