Tiedä, mitä lautasellasi on
Pams Summer Gold -margariini
Kalorit ja ravintoarvot
rypsiöljyä, kertatyydyttynyt, 70 % rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 626 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 71 g 91%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 65%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 570 mg 25%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 38 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 20 mg 133%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Fosfori 12 mg 1%
- Kalium 16 mg 0%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 0,5 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 0,3 g | 0 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 0,2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 0,5 g | 0 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 0,6 g | 0 g | 141 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 0,8 g | 0 g | 177 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pams Summer Gold -kevytmargariinirypsiöljyä, kertatyydyttynyt, 50 % rasvaa516 kcal / 100 g
- Rypsiöljymargariinikertatyydyttymätön, 70 % rasvaa, täydennetty A- ja D-vitamiineilla621 kcal / 100 g
- Margariinirypsiöljyä sisältävä, kertatyydyttymätön, 50 % rasvaa, täydennetty A- ja D-vitamiineilla457 kcal / 100 g
- Suolaamaton rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon, sisältää hieman auringonkukkaöljyä711 kcal / 100 g
- Kaloreita vähennetty rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä351 kcal / 100 g
- Rypsi- ja oliiviöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton714 kcal / 100 g
- Canola Harvest pehmeä margariini80% rasvaa, rasia, (rapsi-, palmu- ja palmuydinöljy)730 kcal / 100 g
- Rypsi- ja kalaöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton705 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pams Summer Gold -margariini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini?
Määrä 100 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini sisältää 626 kcal, 0,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini?
Määrä 50 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini sisältää 313 kcal, 0,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini?
Määrä 150 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini sisältää 939 kcal, 0,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 106 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini?
Määrä 200 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini sisältää 1252 kcal, 0,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 141 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini?
Määrä 250 g ruokaa Pams Summer Gold -margariini sisältää 1565 kcal, 0,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 177 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) J1002 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
