Tiedä, mitä lautasellasi on
Canola Harvest pehmeä margariini
Kalorit ja ravintoarvot
80% rasvaa, rasia, (rapsi-, palmu- ja palmuydinöljy)
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 730 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 1,4 g 1%
- Rasva 80 g 103%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 58%
- Natrium 714 mg 31%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- E-vitamiini 26,6 mg 178%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0,4 g | 1,4 g | 80 g |
| 1 annos | 14 g | 102 | 0,1 g | 0,2 g | 11 g |
| 2 annosta | 28 g | 204 | 0,1 g | 0,4 g | 23 g |
| ½ annosta | 7 g | 51 | 0 g | 0,1 g | 5,6 g |
| 3 annosta | 42 g | 307 | 0,2 g | 0,6 g | 34 g |
| 4 annosta | 56 g | 409 | 0,2 g | 0,8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0,2 g | 0,7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0,6 g | 2,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 0,8 g | 2,8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 1 g | 3,5 g | 201 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä716 kcal / 100 g
- Kaloreita vähennetty rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä351 kcal / 100 g
- Rypsi- ja oliiviöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton714 kcal / 100 g
- Rapsi- ja soijaöljypohjainen margariininkaltainen leviterasiassa, hydrogenoitu, 50% rasvaa435 kcal / 100 g
- Vegaaninen rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon, sisältää hieman auringonkukkaöljyä, laktoositon707 kcal / 100 g
- Suolaamaton rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon, sisältää hieman auringonkukkaöljyä711 kcal / 100 g
- Rypsi- ja kalaöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton705 kcal / 100 g
- Kasvisteroleja sisältävä rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon714 kcal / 100 g
- Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasvisteroleja sisältävä rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon363 kcal / 100 g
- Margariini rasiassahydrogenoitu, rypsiöljy702 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Canola Harvest pehmeä margariini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 100 g ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 730 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (14 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 1 annos (14 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 102 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (28 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 2 annosta (28 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 204 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (7 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä ½ annosta (7 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 51 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (42 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 3 annosta (42 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 307 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (56 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 4 annosta (56 g) ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 409 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 50 g ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 365 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini?
Määrä 150 g ruokaa Canola Harvest pehmeä margariini sisältää 1095 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 121 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171432 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
