Tiedä, mitä lautasellasi on
Mysli
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, paahtamaton tai luonnollinen, kuivattuja hedelmiä, vähärasvainen
370
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH59 g
Rasva8,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 370 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 59 g 22%
- Rasva 8,1 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 10%
- Kuitu 9,4 g 34%
- Sokerit 19 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 59 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,4 g | 30 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 89 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 118 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 148 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmä-myslimaustamaton341 kcal / 100 g
- Rapea myslihedelmillä419 kcal / 100 g
- Sveitsiläistyylinen mysliei ainesrikastettu366 kcal / 100 g
- Mysli tai granolaei lisättyä sokeria453 kcal / 100 g
- Myslipatukkamaustamaton tai kuivatuilla hedelmillä379 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslihedelmää sisältävä374 kcal / 100 g
- Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitusmakeuttamaton327 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslisekoitusesim.367 kcal / 100 g
- Myslin perussekoitusilman kuivattuja hedelmiä, makeuttamaton376 kcal / 100 g
- Myslileipämyslisämpylät, kahvilasta tai leipomosta304 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mysli?
Määrä 100 g ruokaa Mysli sisältää 370 kcal, 11 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mysli?
Määrä 50 g ruokaa Mysli sisältää 185 kcal, 5,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mysli?
Määrä 150 g ruokaa Mysli sisältää 555 kcal, 16 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mysli?
Määrä 200 g ruokaa Mysli sisältää 740 kcal, 22 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mysli?
Määrä 250 g ruokaa Mysli sisältää 925 kcal, 27 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005840 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan