Tiedä, mitä lautasellasi on
Mysli
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, paahtamaton tai luonnollinen, kuivattuja hedelmiä
393
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH59 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 393 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 59 g 22%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 9,4 g 34%
- Sokerit 19 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,4 g | 30 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 27 g | 148 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmä-myslimaustamaton341 kcal / 100 g
- Rapea myslihedelmillä419 kcal / 100 g
- Sveitsiläistyylinen mysliei ainesrikastettu366 kcal / 100 g
- Myslipatukkamaustamaton tai kuivatuilla hedelmillä379 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslihedelmää sisältävä374 kcal / 100 g
- Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitusmakeutettu335 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mysli?
Määrä 100 g ruokaa Mysli sisältää 393 kcal, 11 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mysli?
Määrä 50 g ruokaa Mysli sisältää 197 kcal, 5,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mysli?
Määrä 150 g ruokaa Mysli sisältää 590 kcal, 16 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mysli?
Määrä 200 g ruokaa Mysli sisältää 786 kcal, 22 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mysli?
Määrä 250 g ruokaa Mysli sisältää 983 kcal, 27 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005857 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan