Tiedä, mitä lautasellasi on
Mysli
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, paahdettu, pähkinöitä sisältävä
434
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH50 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 434 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 9 g 32%
- Sokerit 9,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 12 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 6 g | 25 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 18 g | 75 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 24 g | 100 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 30 g | 125 g | 47 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mysli?
Määrä 100 g ruokaa Mysli sisältää 434 kcal, 12 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mysli?
Määrä 50 g ruokaa Mysli sisältää 217 kcal, 6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mysli?
Määrä 150 g ruokaa Mysli sisältää 651 kcal, 18 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mysli?
Määrä 200 g ruokaa Mysli sisältää 868 kcal, 24 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mysli?
Määrä 250 g ruokaa Mysli sisältää 1085 kcal, 30 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005837 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan