Tiedä, mitä lautasellasi on
Mysli
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, paahdettu, kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä
402
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,9 g
HH57 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 402 kcal —
- Proteiini 8,9 g 18%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 11 g 41%
- Sokerit 22 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 8,9 g | 57 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4,5 g | 28 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 13 g | 85 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 18 g | 113 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 22 g | 142 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rapea myslihedelmillä419 kcal / 100 g
- Hedelmä-myslimaustamaton341 kcal / 100 g
- Klassinen rapea myslisekoitus, makeutettu421 kcal / 100 g
- Sveitsiläistyylinen mysliei ainesrikastettu366 kcal / 100 g
- Myslipatukkamaustamaton tai kuivatuilla hedelmillä379 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslihedelmää sisältävä374 kcal / 100 g
- Hedelmä-pähkinämysli365 kcal / 100 g
- Rapeaa mysliä ja kuivattuja hedelmiäsekoitus, makeutettu, täydennetty vitamiineilla ja kivennäisaineilla410 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslisekoitusesim.367 kcal / 100 g
- Täysjyvämysli pähkinöilläaamiaismurot, mysli, täysjyvä, hedelmillä, pähkinöillä378 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mysli?
Määrä 100 g ruokaa Mysli sisältää 402 kcal, 8,9 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mysli?
Määrä 50 g ruokaa Mysli sisältää 201 kcal, 4,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mysli?
Määrä 150 g ruokaa Mysli sisältää 603 kcal, 13 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mysli?
Määrä 200 g ruokaa Mysli sisältää 804 kcal, 18 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mysli?
Määrä 250 g ruokaa Mysli sisältää 1005 kcal, 22 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005856 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan