Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu tomaattien kanssa

170

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH1,4 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	170	11 g	1,4 g	13 g
50 g	50 g	85	5,3 g	0,7 g	6,7 g
150 g	150 g	255	16 g	2,1 g	20 g
200 g	200 g	340	21 g	2,8 g	27 g
250 g	250 g	425	27 g	3,5 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 170 kcal, 11 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 85 kcal, 5,3 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 255 kcal, 16 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 340 kcal, 21 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 425 kcal, 27 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y722243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan