Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu pekonin kanssa

270

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH0,3 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	270	12 g	0,3 g	25 g
50 g	50 g	135	6 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	405	18 g	0,5 g	37 g
200 g	200 g	540	24 g	0,7 g	49 g
250 g	250 g	675	30 g	0,9 g	61 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 270 kcal, 12 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 135 kcal, 6 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 405 kcal, 18 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 540 kcal, 24 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 675 kcal, 30 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y720643 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan