Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu keittokinkun kanssa

203

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH0,5 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	203	15 g	0,5 g	16 g
50 g	50 g	102	7,5 g	0,2 g	7,8 g
150 g	150 g	305	22 g	0,7 g	24 g
200 g	200 g	406	30 g	0,9 g	31 g
250 g	250 g	508	37 g	1,1 g	39 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 203 kcal, 15 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 102 kcal, 7,5 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 305 kcal, 22 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 406 kcal, 30 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 508 kcal, 37 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y725212 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan