Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

198

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH0,6 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	198	12 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	99	5,9 g	0,3 g	8,4 g
150 g	150 g	297	18 g	0,9 g	25 g
200 g	200 g	396	23 g	1,2 g	33 g
250 g	250 g	495	29 g	1,5 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 198 kcal, 12 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 99 kcal, 5,9 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 297 kcal, 18 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 396 kcal, 23 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 495 kcal, 29 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: slv 2197 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan