Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu kantarellien ja keittokinkun kanssa

168

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH1,1 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	168	11 g	1,1 g	13 g
50 g	50 g	84	5,6 g	0,6 g	6,5 g
150 g	150 g	252	17 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	336	23 g	2,2 g	26 g
250 g	250 g	420	28 g	2,8 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 168 kcal, 11 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 84 kcal, 5,6 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 252 kcal, 17 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 336 kcal, 23 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 420 kcal, 28 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y720462 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan