Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu kantarellien kanssa

166

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,3 g

HH1,1 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	166	9,3 g	1,1 g	14 g
50 g	50 g	83	4,6 g	0,6 g	6,8 g
150 g	150 g	249	14 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	332	19 g	2,2 g	27 g
250 g	250 g	415	23 g	2,8 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 166 kcal, 9,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 83 kcal, 4,6 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 249 kcal, 14 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 332 kcal, 19 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 415 kcal, 23 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y720443 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan