Tiedä, mitä lautasellasi on
Meat loaf, homemade, baked in the oven
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 175 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 8,1 g 3%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 890 mg 39%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 8,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,5 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 20 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Meat loaf, homemade, baked in the oven
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven?
Määrä 100 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven sisältää 175 kcal, 15 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven?
Määrä 50 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven sisältää 88 kcal, 7,5 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven?
Määrä 150 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven sisältää 263 kcal, 23 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven?
Määrä 200 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven sisältää 350 kcal, 30 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven?
Määrä 250 g ruokaa Meat loaf, homemade, baked in the oven sisältää 438 kcal, 38 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1582 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
