Tiedä, mitä lautasellasi on

Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka

Kalorit ja ravintoarvot

makeiset

517

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH54 g

Rasva26 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 517 kcal —
Proteiini 8,2 g 16%
Hiilihydraatit 54 g 20%
Rasva 26 g 34%
Tyydyttynyt rasva 14 g 70%
Kuitu 7,8 g 28%
Sokerit 35 g —
Natrium 40 mg 2%
Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

C-vitamiini 37,9 mg 42%
E-vitamiini 10,1 mg 68%
B6-vitamiini 1,5 mg 88%
Folaatti (B9) 200 µg 50%
B12-vitamiini 3 µg 125%

Kivennäisaineet

Kalsium 1070 mg 82%
Rauta 3,5 mg 19%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	517	8,2 g	54 g	26 g
1 annos	20 g	103	1,6 g	11 g	5,2 g
2 annosta	40 g	207	3,3 g	22 g	11 g
½ annosta	10 g	52	0,8 g	5,4 g	2,6 g
3 annosta	60 g	310	4,9 g	33 g	16 g
4 annosta	80 g	414	6,6 g	43 g	21 g
50 g	50 g	259	4,1 g	27 g	13 g
150 g	150 g	776	12 g	81 g	39 g
200 g	200 g	1034	16 g	109 g	53 g
250 g	250 g	1293	21 g	136 g	66 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 100 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 517 kcal, 8,2 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (20 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 1 annos (20 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 103 kcal, 1,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (40 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 2 annosta (40 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 207 kcal, 3,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (10 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä ½ annosta (10 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 52 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (60 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 3 annosta (60 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 310 kcal, 4,9 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (80 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 4 annosta (80 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 414 kcal, 6,6 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 50 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 259 kcal, 4,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka?

Määrä 150 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukka sisältää 776 kcal, 12 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 169653 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan