Tiedä, mitä lautasellasi on
Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka
Kalorit ja ravintoarvot
valmiste-patukka, mars snackfood us
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 347 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 4,3 g 22%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 27 g —
- Natrium 260 mg 11%
- Kolesteroli 2 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 42,5 mg 47%
- B6-vitamiini 0,91 mg 53%
- Folaatti (B9) 182 µg 46%
- B12-vitamiini 2,7 µg 114%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1209 mg 93%
- Rauta 2,2 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 7,7 g | 47 g | 14 g |
| 1 annos | 22 g | 76 | 1,7 g | 10 g | 3,1 g |
| 2 annosta | 44 g | 153 | 3,4 g | 21 g | 6,2 g |
| ½ annosta | 11 g | 38 | 0,8 g | 5,1 g | 1,6 g |
| 3 annosta | 66 g | 229 | 5,1 g | 31 g | 9,4 g |
| 4 annosta | 88 g | 305 | 6,8 g | 41 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3,9 g | 23 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 12 g | 70 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 15 g | 93 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 19 g | 116 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cocoavia suklaa-mustikkasnackpatukkavalmiste-patukka, mars snackfood us325 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukkamakeiset539 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US Cocoavia mustikka- ja mantelisuklaapatukkamakeiset525 kcal / 100 g
- Snickers Almond -patukkamakeiset, mars snackfood us472 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 100 g ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 347 kcal, 7,7 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (22 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 1 annos (22 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 76 kcal, 1,7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (44 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 2 annosta (44 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 153 kcal, 3,4 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (11 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä ½ annosta (11 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 38 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (66 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 3 annosta (66 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 229 kcal, 5,1 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (88 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 4 annosta (88 g) ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 305 kcal, 6,8 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 50 g ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 174 kcal, 3,9 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka?
Määrä 150 g ruokaa Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukka sisältää 521 kcal, 12 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174782 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
