Tiedä, mitä lautasellasi on
Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka
Kalorit ja ravintoarvot
makeiset
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 539 kcal —
- Proteiini 5,8 g 12%
- Hiilihydraatit 54 g 20%
- Rasva 29 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 16 g 79%
- Kuitu 8,7 g 31%
- Sokerit 39 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 42,6 mg 47%
- E-vitamiini 12,3 mg 82%
- B6-vitamiini 1,4 mg 80%
- Folaatti (B9) 273 µg 68%
- B12-vitamiini 4,1 µg 170%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1164 mg 90%
- Rauta 3,5 mg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5,8 g | 54 g | 29 g |
| 1 annos | 22 g | 119 | 1,3 g | 12 g | 6,4 g |
| 2 annosta | 44 g | 237 | 2,6 g | 24 g | 13 g |
| ½ annosta | 11 g | 59 | 0,6 g | 6 g | 3,2 g |
| 3 annosta | 66 g | 356 | 3,8 g | 36 g | 19 g |
| 4 annosta | 88 g | 474 | 5,1 g | 48 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2,9 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8,7 g | 81 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 12 g | 109 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 15 g | 136 g | 73 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mars Snackfood US Cocoavia rapea suklaapatukkamakeiset517 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US Cocoavia mustikka- ja mantelisuklaapatukkamakeiset525 kcal / 100 g
- Cocoavia suklaa-mandelisnackpatukkavalmiste-patukka, mars snackfood us347 kcal / 100 g
- Cocoavia suklaa-mustikkasnackpatukkavalmiste-patukka, mars snackfood us325 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 100 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 539 kcal, 5,8 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (22 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 1 annos (22 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 119 kcal, 1,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (44 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 2 annosta (44 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 237 kcal, 2,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (11 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä ½ annosta (11 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 59 kcal, 0,6 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (66 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 3 annosta (66 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 356 kcal, 3,8 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (88 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 4 annosta (88 g) ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 474 kcal, 5,1 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 50 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 270 kcal, 2,9 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka?
Määrä 150 g ruokaa Mars Snackfood US Cocoavia -suklaapatukka sisältää 809 kcal, 8,7 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169651 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
