Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan etusääri

Kalorit ja ravintoarvot

kuohitut pässit, raaka

164

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva9,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	164	20 g	9,2 g
50 g	50 g	82	10 g	4,6 g
150 g	150 g	246	31 g	14 g
200 g	200 g	328	41 g	18 g
250 g	250 g	410	51 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan etusääri?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan etusääri sisältää 164 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan etusääri?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan etusääri sisältää 82 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan etusääri?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan etusääri sisältää 246 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan etusääri?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan etusääri sisältää 328 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan etusääri?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan etusääri sisältää 410 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0150F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan