Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurpitsankukka

Kalorit ja ravintoarvot

tuore

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH0,5 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	18	1,7 g	0,5 g	0,4 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,6 g	0,8 g	0,6 g
200 g	200 g	36	3,4 g	1 g	0,8 g
250 g	250 g	45	4,3 g	1,3 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 100 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 18 kcal, 1,7 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 50 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 9 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 150 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 27 kcal, 2,6 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 200 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 36 kcal, 3,4 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 250 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 45 kcal, 4,3 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 005330 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan