Tiedä, mitä lautasellasi on
Kukkoa viinissä
Kalorit ja ravintoarvot
punaviinikastikkeessa
133
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH4 g
Rasva7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 300 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 1,5 mg 2%
- D-vitamiini 0,04 µg 0%
- E-vitamiini 0,48 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 3,7 mg 23%
- Pantoteenihappo (B5) 0,74 mg 15%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- Folaatti (B9) 31 µg 8%
- B12-vitamiini 1,4 µg 58%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 128 mg 10%
- Kalium 145 mg 3%
- Sinkki 0,21 mg 2%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,14 mg 6%
- Seleeni 0,11 µg 0%
- Jodi 3,3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 13 g | 4 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,5 g | 2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 20 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 26 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 33 g | 10 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kukkoa viinissä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkoa viinissä?
Määrä 100 g ruokaa Kukkoa viinissä sisältää 133 kcal, 13 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkoa viinissä?
Määrä 50 g ruokaa Kukkoa viinissä sisältää 67 kcal, 6,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkoa viinissä?
Määrä 150 g ruokaa Kukkoa viinissä sisältää 200 kcal, 20 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkoa viinissä?
Määrä 200 g ruokaa Kukkoa viinissä sisältää 266 kcal, 26 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkoa viinissä?
Määrä 250 g ruokaa Kukkoa viinissä sisältää 333 kcal, 33 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25121 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
