Tiedä, mitä lautasellasi on
Kukkakaali
Kalorit ja ravintoarvot
pakastetuote
12
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH0,6 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 12 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,2 g | 0,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,8 g | 0,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,4 g | 1,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 3 g | 1,5 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Violetti kukkakaaliraaka24 kcal / 100 g
- Kukkakaali ja parsakaalipakastettu18 kcal / 100 g
- Kukkakaali parsakaali ja porkkanapakastettu20 kcal / 100 g
- Norjalainen kukkakaaliraaka19 kcal / 100 g
- Parsakaalipakastetuote18 kcal / 100 g
- Kukkakaalikeittovalmistettu jauheesta32 kcal / 100 g
- Ruusukaalipakastettu35 kcal / 100 g
- Kukkakaaliriisiraaka18 kcal / 100 g
- Lehtikaalipakastettu59 kcal / 100 g
- Kukkakaalia juustollakaupallinen88 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kukkakaali
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaali?
Määrä 100 g ruokaa Kukkakaali sisältää 12 kcal, 1,2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaali?
Määrä 50 g ruokaa Kukkakaali sisältää 6 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaali?
Määrä 150 g ruokaa Kukkakaali sisältää 18 kcal, 1,8 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaali?
Määrä 200 g ruokaa Kukkakaali sisältää 24 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaali?
Määrä 250 g ruokaa Kukkakaali sisältää 30 kcal, 3 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: slv 323 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan