Tiedä, mitä lautasellasi on
kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 31 g 11%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 5,8 g 21%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 3,8 mg 4%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,03 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,33 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,07 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 0,97 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 27 mg 2%
- Kalium 245 mg 5%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,17 mg 19%
- Mangaani 0,15 mg 7%
- Seleeni 2,4 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 0,9 g | 31 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,4 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,3 g | 47 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 1,7 g | 63 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,2 g | 78 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuivatut päärynänpuolikkaat127 kcal / 100 g
- Kuivatut päärynätrikkikäsitelty, haudutettu, lisättyä sokeria140 kcal / 100 g
- Säiltetyt päärynänpuolikkaat vedessä kiinteä aines ja neste29 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynänpuolikkaat74 kcal / 100 g
- Säilykepäärynän puolikkaat erittäin kevyessä sokeriliemessä kiinteät aineet ja neste47 kcal / 100 g
- Säilykepäärynän puolikkaat mehussa kiinteät aineet ja neste50 kcal / 100 g
- Säiltetyt päärynänpuolikkaat kevyessä sokeriliemessä kiinteä aines ja neste57 kcal / 100 g
- Säilykepäärynä vahva sokeriliemi valutettu74 kcal / 100 g
- Kuivattu persikkapuolikkaat, rikkidioksidilla käsitelty, kypsennetty, ei lisättyä sokeria77 kcal / 100 g
- Pear drained57 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri?
Määrä 100 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri sisältää 140 kcal, 0,9 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri?
Määrä 50 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri sisältää 70 kcal, 0,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri?
Määrä 150 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri sisältää 210 kcal, 1,3 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri?
Määrä 200 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri sisältää 280 kcal, 1,7 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri?
Määrä 250 g ruokaa kuivatut päärynän puolikkaat, rikkidioksidilla käsitellyt, keitetyt, lisätty sokeri sisältää 350 kcal, 2,2 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1651 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
