Tiedä, mitä lautasellasi on
Kreikkalainen jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
0 % rasvaa
51
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9 g
HH4 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 51 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 9 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 4,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 14 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 18 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 23 g | 10 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustettu kreikkalainen jogurtti0 % rasvaa86 kcal / 100 g
- Maustamaton kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton59 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti maustamatonkreikkalainen, vähärasvainen73 kcal / 100 g
- Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti97 kcal / 100 g
- Jogurtti2–3,9 % maitorasvaa50 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyylinen jogurttirasvaton, rasvaa 0-0,5 %, maustamaton58 kcal / 100 g
- Rasvaton jogurttimaustamaton
- Kreikkalainen hedelmäjogurttivähärasvaisesta maidosta74 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurttivähärasvainen63 kcal / 100 g
- Kreikkalainen maustamaton jogurttityyli133 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kreikkalainen jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti sisältää 51 kcal, 9 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti sisältää 26 kcal, 4,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti sisältää 77 kcal, 14 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti sisältää 102 kcal, 18 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Kreikkalainen jogurtti sisältää 128 kcal, 23 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 150030 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
