Tiedä, mitä lautasellasi on

Kreikkalainen hedelmäjogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvaisesta maidosta

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6 g

HH11 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	74	6 g	11 g	0,9 g
50 g	50 g	37	3 g	5,5 g	0,5 g
150 g	150 g	111	9 g	17 g	1,4 g
200 g	200 g	148	12 g	22 g	1,8 g
250 g	250 g	185	15 g	28 g	2,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti sisältää 74 kcal, 6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti sisältää 37 kcal, 3 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti sisältää 111 kcal, 9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti sisältää 148 kcal, 12 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Kreikkalainen hedelmäjogurtti sisältää 185 kcal, 15 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 150025 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan