Tiedä, mitä lautasellasi on
korkeampialkoholinen olut
Kalorit ja ravintoarvot
alkoholijuomat
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 58 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 0,3 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- Pantoteenihappo (B5) 0,21 mg 4%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Folaatti (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
- Koliini 10,1 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,03 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 32 mg 3%
- Kalium 62 mg 1%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,6 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,9 g | 0,3 g | 0 g |
| 1 annos | 30,6 g | 18 | 0,3 g | 0,1 g | 0 g |
| 2 annosta | 61,2 g | 35 | 0,6 g | 0,2 g | 0 g |
| ½ annosta | 15,3 g | 9 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 3 annosta | 91,8 g | 53 | 0,8 g | 0,2 g | 0 g |
| 4 annosta | 122,4 g | 71 | 1,1 g | 0,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,4 g | 0,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,8 g | 0,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,3 g | 0,7 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vahvaolutkorkeampi alkoholipitoisuus (9,6 %)58 kcal / 100 g
- Vahva olut>8% alkoholia63 kcal / 100 g
- Kevytolutvahvempi46 kcal / 100 g
- Olutyli 7 til-% alkoholia64 kcal / 100 g
- Hard lemonade -olutalkoholijuoma68 kcal / 100 g
- Alkoholillinen oluttavallinen, (5 tilavuus-% alkoholia)43 kcal / 100 g
- Erikoisoluterikoinen (5-6° alkoholia)56 kcal / 100 g
- Tavallinen olutalkoholijuoma, kaikki43 kcal / 100 g
- Bitter-olutkatkera, vahva (>5 % ABV)42 kcal / 100 g
- Alkoholiton olutjuoma36 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta korkeampialkoholinen olut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 100 g ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 58 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (30,6 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 1 annos (30,6 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 18 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (61,2 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 2 annosta (61,2 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 35 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (15,3 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä ½ annosta (15,3 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 9 kcal, 0,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (91,8 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 3 annosta (91,8 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 53 kcal, 0,8 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (122,4 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 4 annosta (122,4 g) ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 71 kcal, 1,1 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 50 g ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 29 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa korkeampialkoholinen olut?
Määrä 150 g ruokaa korkeampialkoholinen olut sisältää 87 kcal, 1,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171906 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
