Tiedä, mitä lautasellasi on

Hard lemonade -olut

Kalorit ja ravintoarvot

alkoholijuoma

68
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0 g
HH10 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 68 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 10 g 4%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 9,8 g —
  • Natrium 5 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 2,8 mg 3%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,02 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,23 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamiini 0,01 µg 0%
  • Koliini 4,4 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Rauta 0,03 mg 0%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfori 7 mg 1%
  • Kalium 27 mg 1%
  • Sinkki 0,01 mg 0%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0,01 mg 0%
  • Seleeni 0,3 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g680 g10 g0 g
1 annos335 g2280 g34 g0 g
2 annosta670 g4560 g68 g0 g
½ annosta167,5 g1140 g17 g0 g
3 annosta1005 g6830 g101 g0 g
4 annosta1340 g9110 g135 g0 g
50 g50 g340 g5 g0 g
150 g150 g1020 g15 g0 g
200 g200 g1360 g20 g0 g
250 g250 g1700 g25 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Hard lemonade -olut

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 100 g ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 68 kcal, 0 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (335 g) ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 1 annos (335 g) ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 228 kcal, 0 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (670 g) ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 2 annosta (670 g) ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 456 kcal, 0 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (167,5 g) ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä ½ annosta (167,5 g) ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 114 kcal, 0 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1005 g) ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 3 annosta (1005 g) ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 683 kcal, 0 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1340 g) ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 4 annosta (1340 g) ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 911 kcal, 0 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 50 g ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 34 kcal, 0 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hard lemonade -olut?

Määrä 150 g ruokaa Hard lemonade -olut sisältää 102 kcal, 0 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 174141 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan