Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevyt vaniljakiisseli
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
97
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,4 g
HH15 g
Rasva2,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 97 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 53,7 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 34,7 µg 4%
- C-vitamiini 0,45 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamiini 0,23 µg 10%
Kivennäisaineet
- Kalsium 110 mg 8%
- Rauta 0,11 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 91 mg 7%
- Kalium 140 mg 3%
- Sinkki 0,38 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,4 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,7 g | 7,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,2 g | 22 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 6,9 g | 30 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8,6 g | 37 g | 6,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljakastikevaahdotettu, 12 % rasvaa202 kcal / 100 g
- Vaniljakastike täysmaidosta113 kcal / 100 g
- Laktoositon vanukaskaupallinen98 kcal / 100 g
- Vanukasvalmistettu kuivaseoksesta103 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasjälkiruokajäähdetyitty103 kcal / 100 g
- Vähärasvainen vaniljakastikekaupallinen77 kcal / 100 g
- Vaniljavanukastäysrasvainen86 kcal / 100 g
- Vauvan vaniljavanukasvauvanruoka, jälkiruoka, junior86 kcal / 100 g
- Vaniljakreemisisältää kananmunaa, leivonnaisiin ja torttuihin122 kcal / 100 g
- Vanukasjauhe354 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevyt vaniljakiisseli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli?
Määrä 100 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli sisältää 97 kcal, 3,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli?
Määrä 50 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli sisältää 49 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli?
Määrä 150 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli sisältää 146 kcal, 5,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli?
Määrä 200 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli sisältää 195 kcal, 6,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli?
Määrä 250 g ruokaa Kevyt vaniljakiisseli sisältää 243 kcal, 8,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 39700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
