Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevyt kahvinkirkaste, jauhe
Kalorit ja ravintoarvot
maidoton, jauhe, kevyt
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 431 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 73 g 27%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 3,8 g 19%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 73 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- K-vitamiini 3,9 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 2,3 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1 mg 0%
- Rauta 0,03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 136 mg 11%
- Kalium 902 mg 19%
- Sinkki 0,02 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Seleeni 0,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 1,9 g | 73 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1 g | 37 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 2,9 g | 110 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 3,8 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 4,8 g | 184 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen kahvinkirkaste jauhejauhe529 kcal / 100 g
- Kevyt nestemäinen kahvikermanestemäinen, kevyt71 kcal / 100 g
- Nestemäinen maidoton kahvikermanestemäinen136 kcal / 100 g
- Soypohjainen kahvinkirkastemaidoton, nestemäinen, soijakirkaste100 kcal / 100 g
- Kahvikermajauhe35 % rasvaa535 kcal / 100 g
- Kevyt kerman korvikejauhemainen, kevyt431 kcal / 100 g
- Kahvikermajauhe560 kcal / 100 g
- Maustettu jauhemainen kerman korvikekorvike, maustettu, jauhemainen482 kcal / 100 g
- Pikakahvi kahvimaidollavähäkalorinen509 kcal / 100 g
- Coffeemate-kahvikermajauhe548 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevyt kahvinkirkaste, jauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe?
Määrä 100 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe sisältää 431 kcal, 1,9 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe?
Määrä 50 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe sisältää 216 kcal, 1 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe?
Määrä 150 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe sisältää 647 kcal, 2,9 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe?
Määrä 200 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe sisältää 862 kcal, 3,8 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe?
Määrä 250 g ruokaa Kevyt kahvinkirkaste, jauhe sisältää 1078 kcal, 4,8 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5465 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
