Tiedä, mitä lautasellasi on
Kermavaahdolla täytetty tuulihattu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 337 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 68%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 8,9 g —
- Natrium 149 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 213 µg 24%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,36 mg 7%
- Folaatti (B9) 50,8 µg 13%
- B12-vitamiini 0,65 µg 27%
Kivennäisaineet
- Kalsium 71,6 mg 6%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfori 75 mg 6%
- Kalium 108 mg 2%
- Seleeni 27,2 µg 49%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 4,6 g | 23 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2,3 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 6,9 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 9,3 g | 46 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 12 g | 57 g | 63 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kermatäytteinen tuulihattuvatkattu tai vanukas325 kcal / 100 g
- Vaniljakermatäytteinen tuulihattu225 kcal / 100 g
- Sokerikuorrutettu tuulihattu408 kcal / 100 g
- Praliinitäytteinen tuulihattu327 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen éclairtäytteenä kermavaahtoa283 kcal / 100 g
- Tuulihattutuulihattutaikina, kirsikoilla täytetty207 kcal / 100 g
- Tuulihattu tai eclairtäytetty kermalla, kuorrutettu334 kcal / 100 g
- Kermakakku316 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kermavaahdolla täytetty tuulihattu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu?
Määrä 100 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu sisältää 337 kcal, 4,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu?
Määrä 50 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu sisältää 169 kcal, 2,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu?
Määrä 150 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu sisältää 506 kcal, 6,9 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu?
Määrä 200 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu sisältää 674 kcal, 9,3 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu?
Määrä 250 g ruokaa Kermavaahdolla täytetty tuulihattu sisältää 843 kcal, 12 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23456 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
