Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 49 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 7,2 g 3%
- Rasva 1,2 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,7 g 2%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 120 µg 13%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- E-vitamiini 1,8 mg 12%
- K-vitamiini 0,28 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,25 mg 15%
- Folaatti (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamiini 1,3 µg 52%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,56 mg 3%
- Magnesium 17,2 mg 4%
- Fosfori 56,6 mg 5%
- Kalium 49,7 mg 1%
- Sinkki 0,43 mg 4%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,49 mg 21%
- Seleeni 1,5 µg 3%
- Jodi 2,4 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 7,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,4 g | 11 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,3 g | 14 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4,1 g | 18 g | 2,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurajuoma maidoton lisätty kalsiumia ja vitamiineja57 kcal / 100 g
- Kaurajuoma maidoton lisätty kalsiumia39 kcal / 100 g
- Soijajuoma rainbow kalsiumia ja vitamiineja45 kcal / 100 g
- Soijajuoma rainbow luomu44 kcal / 100 g
- Riisijuoma lisätty kalsiumia ja d-vitamiinia56 kcal / 100 g
- Riisijuoma lisätty kalsiumia47 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 100 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja sisältää 49 kcal, 1,6 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 50 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja sisältää 25 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 150 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja sisältää 74 kcal, 2,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 200 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja sisältää 98 kcal, 3,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 250 g ruokaa Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja sisältää 123 kcal, 4,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32783 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
