Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 60 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 39,7 mg 2%
- Kolesteroli 0,14 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,5 µg 8%
- E-vitamiini 0,56 mg 4%
- K-vitamiini 4 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,08 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 4,6 µg 1%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,47 mg 3%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfori 47,2 mg 4%
- Kalium 41,4 mg 1%
- Sinkki 0,36 mg 3%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Mangaani 0,41 mg 18%
- Seleeni 1,2 µg 2%
- Jodi 2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 6 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2 g | 9 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,7 g | 12 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,4 g | 15 g | 8,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurajuoma oatly lisätty kalsiumia ja vitamiineja alkaen 09/1245 kcal / 100 g
- Kaurajuoma maidoton lisätty kalsiumia ja vitamiineja57 kcal / 100 g
- Riisijuoma nordic lisätty kalsiumia ja d-vitamiinia52 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Riisijuoma lisätty kalsiumia ja d-vitamiinia56 kcal / 100 g
- Soijajuoma nordic kalsiumia ja d-vitamiinia41 kcal / 100 g
- Kaakaojuoma kylmä kaurajuoma50 kcal / 100 g
- Soijajuoma alpro maustamaton kalsiumia ja vitamiineja34 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,?
Määrä 100 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja, sisältää 60 kcal, 1,4 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,?
Määrä 50 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja, sisältää 30 kcal, 0,7 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,?
Määrä 150 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja, sisältää 90 kcal, 2 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,?
Määrä 200 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja, sisältää 120 kcal, 2,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja,?
Määrä 250 g ruokaa Kaurajuoma, oatly ikaffe, lisätty kalsiumia ja vitamiineja, sisältää 150 kcal, 3,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34876 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
