Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma, rainbow luomu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 44 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 2,4 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 1,5 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,23 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,14 mg 1%
- K-vitamiini 6 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,25 mg 2%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 42,6 µg 11%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 21,4 mg 2%
- Rauta 0,97 mg 5%
- Magnesium 25,9 mg 6%
- Fosfori 53,7 mg 4%
- Kalium 199 mg 4%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,18 mg 20%
- Mangaani 0,3 mg 13%
- Seleeni 2,2 µg 4%
- Jodi 0,69 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4,1 g | 1,2 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 0,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6,2 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8,3 g | 2,4 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 10 g | 3 g | 6,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma, rainbow luomu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu sisältää 44 kcal, 4,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu sisältää 22 kcal, 2,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu sisältää 66 kcal, 6,2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu sisältää 88 kcal, 8,3 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma, rainbow luomu sisältää 110 kcal, 10 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33135 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan