Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaurahiutaleet

Kalorit ja ravintoarvot

makeutetut, soijajuoman ja hedelmäsekoituksen kanssa

131

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,7 g

HH21 g

Rasva2,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	131	4,7 g	21 g	2,3 g
50 g	50 g	66	2,3 g	10 g	1,2 g
150 g	150 g	197	7 g	31 g	3,5 g
200 g	200 g	262	9,3 g	41 g	4,6 g
250 g	250 g	328	12 g	52 g	5,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 100 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 131 kcal, 4,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 50 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 66 kcal, 2,3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 150 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 197 kcal, 7 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 200 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 262 kcal, 9,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 250 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 328 kcal, 12 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X0A4010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan