Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkaravut

Kalorit ja ravintoarvot

taikinoidut, esipaistetut, pakastetut

225

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH19 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	225	15 g	19 g	10 g
50 g	50 g	113	7,4 g	9,3 g	5 g
150 g	150 g	338	22 g	28 g	15 g
200 g	200 g	450	30 g	37 g	20 g
250 g	250 g	563	37 g	47 g	25 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkaravut?

Määrä 100 g ruokaa Katkaravut sisältää 225 kcal, 15 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkaravut?

Määrä 50 g ruokaa Katkaravut sisältää 113 kcal, 7,4 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkaravut?

Määrä 150 g ruokaa Katkaravut sisältää 338 kcal, 22 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkaravut?

Määrä 200 g ruokaa Katkaravut sisältää 450 kcal, 30 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkaravut?

Määrä 250 g ruokaa Katkaravut sisältää 563 kcal, 37 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: mvt 04.207 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan