Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapuvaahto

Kalorit ja ravintoarvot

156

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH4,2 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	156	11 g	4,2 g	11 g
50 g	50 g	78	5,6 g	2,1 g	5,3 g
150 g	150 g	234	17 g	6,3 g	16 g
200 g	200 g	312	22 g	8,3 g	21 g
250 g	250 g	390	28 g	10 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapuvaahto?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapuvaahto sisältää 156 kcal, 11 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapuvaahto?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapuvaahto sisältää 78 kcal, 5,6 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapuvaahto?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapuvaahto sisältää 234 kcal, 17 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapuvaahto?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapuvaahto sisältää 312 kcal, 22 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapuvaahto?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapuvaahto sisältää 390 kcal, 28 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0093G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan