Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanelimakea pulla
Kalorit ja ravintoarvot
jäähdytetty taikina, paistettu, kuorrutteella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 362 kcal —
- Proteiini 5,4 g 11%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 17%
- Natrium 832 mg 36%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 18%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 23%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 55 µg 14%
- B12-vitamiini 0,05 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 34 mg 3%
- Rauta 2,7 mg 15%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 348 mg 28%
- Kalium 63 mg 1%
- Sinkki 0,34 mg 3%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,41 mg 18%
- Seleeni 17,7 µg 32%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,4 g | 56 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,7 g | 28 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,1 g | 84 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 112 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 140 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanelipullakuorrutettu, sisältää hunajapullia452 kcal / 100 g
- Korvapuustikotitekoinen339 kcal / 100 g
- Makea kanelipullatahmea, kuorrutettu332 kcal / 100 g
- Kanelirusinamakea pullakaupallinen372 kcal / 100 g
- Kanelipuusti403 kcal / 100 g
- Pillsbury-kanelirullat kuorrutteellajäähdytetty taikina330 kcal / 100 g
- Tanskalainen kanelikierrehiivataikinasta352 kcal / 100 g
- Kanelileipä253 kcal / 100 g
- Juustoinen makea pulla360 kcal / 100 g
- Minikanelipullat403 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanelimakea pulla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanelimakea pulla?
Määrä 100 g ruokaa Kanelimakea pulla sisältää 362 kcal, 5,4 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanelimakea pulla?
Määrä 50 g ruokaa Kanelimakea pulla sisältää 181 kcal, 2,7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanelimakea pulla?
Määrä 150 g ruokaa Kanelimakea pulla sisältää 543 kcal, 8,1 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanelimakea pulla?
Määrä 200 g ruokaa Kanelimakea pulla sisältää 724 kcal, 11 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanelimakea pulla?
Määrä 250 g ruokaa Kanelimakea pulla sisältää 905 kcal, 14 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6570 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
