Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan siipi
Kalorit ja ravintoarvot
marinoitu, kypsennetty
288
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH7,3 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 288 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 7,3 g 3%
- Rasva 21 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 6,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 19 g | 7,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9,6 g | 3,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 29 g | 11 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 38 g | 15 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 48 g | 18 g | 51 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanansiipinahallinen, paistettu, soijaöljyllä, suolalla286 kcal / 100 g
- K kanan siivetmarinoidut, liha ja nahka mukana, grillatut274 kcal / 100 g
- Kanansiivetmarinoidut, liha ja nahka, grillattu, punnittu luineen179 kcal / 100 g
- Broilerin siipiliha ja nahka, paistettu/uunissa paistettu247 kcal / 100 g
- Kanavähärasvainen, marinoitu, kypsennetty149 kcal / 100 g
- Kanan siiven lihabroileri, kypsennetty, paahdettu203 kcal / 100 g
- Kanan koipikuorrutettu, kypsennetty265 kcal / 100 g
- Paistettu kanansiipipikaruoka, paistettu kana, siipi, liha ja nahka ja leivitys310 kcal / 100 g
- Broilerin koipinahkoineen, marinoitu, grillattu220 kcal / 100 g
- Nyhtökanakypsennetty, marinadin kanssa133 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan siipi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 100 g ruokaa Kanan siipi sisältää 288 kcal, 19 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 50 g ruokaa Kanan siipi sisältää 144 kcal, 9,6 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 150 g ruokaa Kanan siipi sisältää 432 kcal, 29 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 200 g ruokaa Kanan siipi sisältää 576 kcal, 38 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 250 g ruokaa Kanan siipi sisältää 720 kcal, 48 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002870 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
