Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan koipireisi
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, uunissa paistettu, suolaton, ei lisättyä rasvaa, valutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 188 kcal —
- Proteiini 28 g 57%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,3 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 28 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 71 g | 0 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kalkkunan koipireisinahaton, paistettu kaasu-uunissa, suolaton, ilman lisättyä rasvaa, valutettu182 kcal / 100 g
- Broilerin koipinahaton, uunissa paistettu, suolaton, ilman lisättyä rasvaa, valutettu175 kcal / 100 g
- Kokonainen kananahaton, uunissa paistettu, suolaton, ilman lisättyä rasvaa, valutettu160 kcal / 100 g
- Kalkkunan koipinahaton, uunissa paistettu, suolaton, ilman lisättyä rasvaa, valutettu190 kcal / 100 g
- Kananahallinen, maalaiskana, uunissa paistettu283 kcal / 100 g
- Kanan reisipaistettu, ilman öljyä, suolaton232 kcal / 100 g
- Karitsanpaistivain vähärasvainen osa, uunissa kypsennetty, ilman suolaa, ilman lisättyä rasvaa118 kcal / 100 g
- Kanan koipinahallinen, paahdettu, ilman öljyä, suolaton207 kcal / 100 g
- Kananreisipaahdettu, ilman öljyä, suolaton252 kcal / 100 g
- Paistettu kanakokonainen, ilman nahkaa, ilman öljyä, suolaton180 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan koipireisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan koipireisi?
Määrä 100 g ruokaa Kanan koipireisi sisältää 188 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan koipireisi?
Määrä 50 g ruokaa Kanan koipireisi sisältää 94 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan koipireisi?
Määrä 150 g ruokaa Kanan koipireisi sisältää 282 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan koipireisi?
Määrä 200 g ruokaa Kanan koipireisi sisältää 376 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan koipireisi?
Määrä 250 g ruokaa Kanan koipireisi sisältää 470 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 106613 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
