Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalkkunansiivet
Kalorit ja ravintoarvot
nahkoineen, keitetyt
152
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva7,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 152 kcal —
- Proteiini 21 g 41%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 21 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 52 g | 0 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kalkkunan siipiraaka192 kcal / 100 g
- Kalkkunan siipiliha ja -nahkakaikki luokat, kypsennetty, paistettu229 kcal / 100 g
- Kalkkunanlihailman nahkaa, keitetty121 kcal / 100 g
- Kalkkunanrintailman nahkaa, keitetty104 kcal / 100 g
- Kanan siipinahallinen, kypsennetty, keitinliemi valutettu pois, ilman öljyä, suolaton223 kcal / 100 g
- Kanansiipinahkoineen, haudutettu ilman rasvaa185 kcal / 100 g
- Kanan siiven lihabroileri, kypsennetty, haudutettu181 kcal / 100 g
- Kalkkunavähärasvainen, rasva ja nahka mukana, paahdettu186 kcal / 100 g
- Kanansiivetmarinoidut, liha ja nahka, grillattu, punnittu luineen179 kcal / 100 g
- Nuoren kalkkunan lihanahallinen, haudutettu ilman rasvaa183 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kalkkunansiivet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunansiivet?
Määrä 100 g ruokaa Kalkkunansiivet sisältää 152 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunansiivet?
Määrä 50 g ruokaa Kalkkunansiivet sisältää 76 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunansiivet?
Määrä 150 g ruokaa Kalkkunansiivet sisältää 228 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunansiivet?
Määrä 200 g ruokaa Kalkkunansiivet sisältää 304 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunansiivet?
Määrä 250 g ruokaa Kalkkunansiivet sisältää 380 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V487132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
