Tiedä, mitä lautasellasi on

Kale, frozen

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,1 g

HH0,1 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	21	2,1 g	0,1 g	0,6 g
50 g	50 g	11	1 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	32	3,1 g	0,2 g	0,9 g
200 g	200 g	43	4,2 g	0,3 g	1,2 g
250 g	250 g	53	5,2 g	0,3 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kale, frozen?

Määrä 100 g ruokaa Kale, frozen sisältää 21 kcal, 2,1 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kale, frozen?

Määrä 50 g ruokaa Kale, frozen sisältää 11 kcal, 1 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kale, frozen?

Määrä 150 g ruokaa Kale, frozen sisältää 32 kcal, 3,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kale, frozen?

Määrä 200 g ruokaa Kale, frozen sisältää 43 kcal, 4,2 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kale, frozen?

Määrä 250 g ruokaa Kale, frozen sisältää 53 kcal, 5,2 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 888 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan