Tiedä, mitä lautasellasi on
Kale frozen product
Kalorit ja ravintoarvot
30
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH2,3 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,7 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,1 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5,4 g | 4,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6,8 g | 5,8 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kale frozen product
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kale frozen product?
Määrä 100 g ruokaa Kale frozen product sisältää 30 kcal, 2,7 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kale frozen product?
Määrä 50 g ruokaa Kale frozen product sisältää 15 kcal, 1,4 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kale frozen product?
Määrä 150 g ruokaa Kale frozen product sisältää 45 kcal, 4,1 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kale frozen product?
Määrä 200 g ruokaa Kale frozen product sisältää 60 kcal, 5,4 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kale frozen product?
Määrä 250 g ruokaa Kale frozen product sisältää 75 kcal, 6,8 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: slv 338 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
