Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustokastike

Kalorit ja ravintoarvot

8 % rasvaa

118

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,7 g

HH7,9 g

Rasva7,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	118	4,7 g	7,9 g	7,6 g
50 g	50 g	59	2,4 g	4 g	3,8 g
150 g	150 g	177	7,1 g	12 g	11 g
200 g	200 g	236	9,4 g	16 g	15 g
250 g	250 g	295	12 g	20 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustokastike?

Määrä 100 g ruokaa Juustokastike sisältää 118 kcal, 4,7 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustokastike?

Määrä 50 g ruokaa Juustokastike sisältää 59 kcal, 2,4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustokastike?

Määrä 150 g ruokaa Juustokastike sisältää 177 kcal, 7,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustokastike?

Määrä 200 g ruokaa Juustokastike sisältää 236 kcal, 9,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustokastike?

Määrä 250 g ruokaa Juustokastike sisältää 295 kcal, 12 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: slv 2230 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan