Tiedä, mitä lautasellasi on

Sienikastike

Kalorit ja ravintoarvot

8,5 % rasvaa

119

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,7 g

HH7,6 g

Rasva8,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	119	2,7 g	7,6 g	8,7 g
50 g	50 g	60	1,4 g	3,8 g	4,4 g
150 g	150 g	179	4,1 g	11 g	13 g
200 g	200 g	238	5,4 g	15 g	17 g
250 g	250 g	298	6,8 g	19 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienikastike?

Määrä 100 g ruokaa Sienikastike sisältää 119 kcal, 2,7 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienikastike?

Määrä 50 g ruokaa Sienikastike sisältää 60 kcal, 1,4 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienikastike?

Määrä 150 g ruokaa Sienikastike sisältää 179 kcal, 4,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sienikastike?

Määrä 200 g ruokaa Sienikastike sisältää 238 kcal, 5,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sienikastike?

Määrä 250 g ruokaa Sienikastike sisältää 298 kcal, 6,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: slv 2234 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan