Tiedä, mitä lautasellasi on
Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 247 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 700 mg 30%
- Kolesteroli 45,7 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 131 µg 15%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,14 µg 1%
- E-vitamiini 0,31 mg 2%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,33 mg 25%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 62 µg 16%
- B12-vitamiini 1,1 µg 46%
Kivennäisaineet
- Kalsium 600 mg 46%
- Rauta 0,22 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfori 310 mg 25%
- Kalium 90 mg 2%
- Sinkki 4,1 mg 37%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Seleeni 23,2 µg 42%
- Jodi 45 µg 30%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 25 g | 1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 13 g | 0,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 38 g | 1,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 50 g | 2 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 63 g | 2,5 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Juusto valkohomejuusto rasvaa 26-30 % camembert/brie357 kcal / 100 g
- Juusto valkohome/valkosinihomejuusto rasvaa 40% vit castello467 kcal / 100 g
- 50 % fidm. camembert cheese305 kcal / 100 g
- 30 % fidm. camembert cheese197 kcal / 100 g
- Tuorejuusto rasvaa 20 % maustamaton211 kcal / 100 g
- Raejuusto rasvaa 2-5 %92 kcal / 100 g
- Tuorejuusto kotijuusto rasvaa 9-14 % maalaisjuusto198 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie?
Määrä 100 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie sisältää 247 kcal, 25 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie?
Määrä 50 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie sisältää 124 kcal, 13 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie?
Määrä 150 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie sisältää 371 kcal, 38 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie?
Määrä 200 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie sisältää 494 kcal, 50 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie?
Määrä 250 g ruokaa Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie sisältää 618 kcal, 63 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 30429 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
