Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäätelö-keksivoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
240
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH38 g
Rasva7,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 240 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 38 g 14%
- Rasva 7,4 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 8%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 21 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 37 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,4 mg 3%
- K-vitamiini 1,3 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,24 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,01 µg 0%
- Koliini 8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 73 mg 6%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 54 mg 4%
- Kalium 68 mg 1%
- Sinkki 0,32 mg 3%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,23 mg 10%
- Seleeni 3,1 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,7 g | 38 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,3 g | 96 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jäätelövoileipä237 kcal / 100 g
- Jäätelöleivos237 kcal / 100 g
- Kermatäytekeksi477 kcal / 100 g
- Vaniljajäätelövoileipäsuklaanmakuisella keksillä280 kcal / 100 g
- Voileipäkeksimakea, kermatäytteinen, kaupallinen465 kcal / 100 g
- Maapähkinävoileipäkeksi478 kcal / 100 g
- Murotaikavoileipäkeksimakea, kuorrutetäytteinen, kotitekoinen476 kcal / 100 g
- Kaura-täytekeksikauratäytekeksi, kermatäyte398 kcal / 100 g
- Suklaahippusandwichkeksikermatäyte425 kcal / 100 g
- Täytekeksimakea, kerma- ja hillotäytteinen, kaupallinen472 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jäätelö-keksivoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä sisältää 240 kcal, 3,7 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä sisältää 120 kcal, 1,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä sisältää 360 kcal, 5,6 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä sisältää 480 kcal, 7,4 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Jäätelö-keksivoileipä sisältää 600 kcal, 9,3 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7031 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
