Tiedä, mitä lautasellasi on
Toblerone-maitosuklaata hunaja- ja mantelougatilla
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 489 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 86%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 56 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Kolesteroli 14 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 37 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,8 mg 12%
- K-vitamiini 19,4 µg 16%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 18%
- Niasiini (B3) 0,35 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamiini 0,47 µg 20%
- Koliini 60,5 mg 11%
Kivennäisaineet
- Kalsium 126 mg 10%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfori 145 mg 12%
- Kalium 260 mg 6%
- Sinkki 1,5 mg 14%
- Kupari 0,34 mg 38%
- Mangaani 0,36 mg 16%
- Seleeni 3,6 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 5,7 g | 59 g | 29 g |
| 1 annos | 35 g | 171 | 2 g | 21 g | 10 g |
| 2 annosta | 70 g | 342 | 4 g | 41 g | 20 g |
| ½ annosta | 17,5 g | 86 | 1 g | 10 g | 5 g |
| 3 annosta | 105 g | 513 | 6 g | 62 g | 30 g |
| 4 annosta | 140 g | 685 | 8 g | 82 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 8,6 g | 88 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 11 g | 117 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 14 g | 147 g | 71 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaa hunaja-mantelinougallaToblerone520 kcal / 100 g
- Maitosuklaata hunaja-mandelnougat'lla489 kcal / 100 g
- Suklaa nougatillaToblerone532 kcal / 100 g
- Maitosuklaata mantelinpaloilla568 kcal / 100 g
- Milk chocolate with almond honey nougat534 kcal / 100 g
- Maitosuklaapatukka manteleillamakeiset, patukat577 kcal / 100 g
- Maitosuklaa mantelinuugatillamantelinuugatilla519 kcal / 100 g
- Maitosuklaa manteleillamanteleilla526 kcal / 100 g
- Maitosuklaapatukka nougatllamaitosuklaa, nougatlla532 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Toblerone-maitosuklaata hunaja- ja mantelougatilla
Miten Toblerone-maitosuklaata kannattaa säilyttää?
Säilytä suklaa kuivassa, viileässä paikassa poissa auringonvalosta ja voimakkaista tuoksuista. Jääkaappia ei yleensä tarvita; kylmä ja kosteus voivat tehdä pinnasta laikukkaan.
Miten Toblerone-maitosuklaata voi käyttää leivonnassa?
Pilko suklaa karkeiksi paloiksi ja lisää ne keksitaikinaan tai muffinien joukkoon juuri ennen paistamista. Sulata suklaa varovasti vesihauteessa miedolla lämmöllä; nougat tekee sulasta massasta rakeisemman kuin tavallisesta maitosuklaasta.
Miten suklaapatukan kolmiopalojen kova kärki saa irti siististi?
Katkaise pala saumasta napakasti käsin sen sijaan, että yrittäisit leikata sitä veitsellä. Jos suklaa on hyvin kylmää, anna sen lämmetä hetki huoneenlämmössä, jotta se ei murene yhtä helposti.
Minkä kanssa hunaja- ja mantelougatilla maustettu maitosuklaa sopii?
Tarjoa sitä kahvin tai mustan teen kanssa, tai murustele jäätelön ja hedelmäsalaatin päälle. Suklaan makeus sopii erityisen hyvin happaman marjan, kuten vadelman, rinnalle.
Kuinka paljon Toblerone-maitosuklaata on tavallinen annos?
Yksi pieni, noin 35 gramman patukka on käytännöllinen annos; siitä saa 171 kcal. Paloittele se valmiiksi, jos haluat tarjota suklaata kahvin kanssa useammalle.
Sisältääkö Toblerone-maitosuklaa pähkinöitä tai maitoa?
Hunaja- ja mantelougatissa on mantelia, ja maitosuklaassa on maitoperäisiä ainesosia. Älä tarjoa sitä henkilölle, jolla on allergia näille; tarkista myös pakkauksen ainesosat ja mahdolliset jäämätiedot.
Miten tämä suklaa eroaa tavallisesta mantelisuklaasta?
Tässä makeuden ja rapsakkuuden tuo hunaja- ja mantelougat, kun taas mantelisuklaassa on yleensä selviä mantelipaloja. Vertailuruoassa maitosuklaa manteleilla on 526 kcal ja tässä suklaassa 489 kcal 100 grammassa.
Lähde: USDA FoodData Central 167947 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
