Tiedä, mitä lautasellasi on
Ice cream, vanilla, standard
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 190 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 7,1 g 36%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 20 g —
- Natrium 45 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 111 µg 12%
- C-vitamiini 0,5 mg 1%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,42 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 18%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,46 µg 19%
Kivennäisaineet
- Kalsium 121 mg 9%
- Rauta 0,04 mg 0%
- Fosfori 94 mg 8%
- Kalium 175 mg 4%
- Sinkki 0,33 mg 3%
- Seleeni 0,63 µg 1%
- Jodi 6,8 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 3,3 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,7 g | 10 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 5 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 6,6 g | 40 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 8,3 g | 50 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ice cream, vanilla, standard
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard?
Määrä 100 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard sisältää 190 kcal, 3,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard?
Määrä 50 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard sisältää 95 kcal, 1,7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard?
Määrä 150 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard sisältää 285 kcal, 5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard?
Määrä 200 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard sisältää 380 kcal, 6,6 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard?
Määrä 250 g ruokaa Ice cream, vanilla, standard sisältää 475 kcal, 8,3 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) F28 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
