Tiedä, mitä lautasellasi on
Ice cream, soft serve
Kalorit ja ravintoarvot
99
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH20 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 0,4 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 18 g —
- Natrium 49 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 27 µg 3%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,84 mg 6%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 18%
- Niasiini (B3) 0,75 mg 5%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- B12-vitamiini 0,31 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 131 mg 10%
- Rauta 0,07 mg 0%
- Fosfori 106 mg 8%
- Kalium 175 mg 4%
- Sinkki 0,46 mg 4%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 6,8 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,7 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,9 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5,6 g | 30 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 7,4 g | 40 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 9,3 g | 50 g | 0,9 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ice cream, soft serve
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ice cream, soft serve?
Määrä 100 g ruokaa Ice cream, soft serve sisältää 99 kcal, 3,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ice cream, soft serve?
Määrä 50 g ruokaa Ice cream, soft serve sisältää 50 kcal, 1,9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ice cream, soft serve?
Määrä 150 g ruokaa Ice cream, soft serve sisältää 149 kcal, 5,6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ice cream, soft serve?
Määrä 200 g ruokaa Ice cream, soft serve sisältää 198 kcal, 7,4 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ice cream, soft serve?
Määrä 250 g ruokaa Ice cream, soft serve sisältää 248 kcal, 9,3 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) F78 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
