Tiedä, mitä lautasellasi on
Ice cream, hokey pokey
Kalorit ja ravintoarvot
165
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,3 g
HH23 g
Rasva6,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 165 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 6,3 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 3,9 g 20%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 22 g —
- Natrium 46 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 88 µg 10%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,25 mg 19%
- Niasiini (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamiini 0,62 µg 26%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0 mg 0%
- Fosfori 86 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 7 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4,3 g | 23 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,1 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 6,4 g | 34 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 8,6 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 11 g | 57 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ice cream, hokey pokey
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ice cream, hokey pokey?
Määrä 100 g ruokaa Ice cream, hokey pokey sisältää 165 kcal, 4,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ice cream, hokey pokey?
Määrä 50 g ruokaa Ice cream, hokey pokey sisältää 83 kcal, 2,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ice cream, hokey pokey?
Määrä 150 g ruokaa Ice cream, hokey pokey sisältää 248 kcal, 6,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ice cream, hokey pokey?
Määrä 200 g ruokaa Ice cream, hokey pokey sisältää 330 kcal, 8,6 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ice cream, hokey pokey?
Määrä 250 g ruokaa Ice cream, hokey pokey sisältää 413 kcal, 11 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) F111 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
