Tiedä, mitä lautasellasi on
Ice cream, chocolate, standard
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 194 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 7,6 g 38%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 21 g —
- Natrium 44 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 270 µg 30%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,41 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,31 mg 24%
- Niasiini (B3) 0,77 mg 5%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,06 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 87 mg 7%
- Rauta 1 mg 6%
- Fosfori 93 mg 7%
- Kalium 280 mg 6%
- Sinkki 0,48 mg 4%
- Seleeni 0,9 µg 2%
- Jodi 6,5 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,1 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,6 g | 11 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 4,7 g | 32 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 6,3 g | 42 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 7,8 g | 53 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ice cream, chocolate, standard
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard?
Määrä 100 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard sisältää 194 kcal, 3,1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard?
Määrä 50 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard sisältää 97 kcal, 1,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard?
Määrä 150 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard sisältää 291 kcal, 4,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard?
Määrä 200 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard sisältää 388 kcal, 6,3 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard?
Määrä 250 g ruokaa Ice cream, chocolate, standard sisältää 485 kcal, 7,8 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) F1070 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
